Çift-Eş Terapisi
Çiftler (evli, nişanlı, sözlü, sevgili) bazen ilişkilerde zorlanmalar yaşayabilir. İlişkide karşılarına çıkan zorlukları iletişim çatışmaları, güvensizlik, kişisel farklılıklar veya başka nedenlerden dolayı çözmekte zorlanabilir. Hatta bazen bu durum çözümleyemeyip ayrılığa kadar gidebilir. Bunu çözümleyebilmek, sağlıklı bir ilişkiye adım atmak için bir uzman tarafından destek almak gerekir.
Çiftler arasında yaşanan bu problemleri uzman bir terapist eşliğinde bireylerin değişim ve gelişimlerini sağlamak amacıyla, yakın ilişkinin çalışıldığı psikoterapi alanına Eş-çift terapisi denir.
Çift terapisi kişilerin, ilişki içerisindeki kendiliklerine odaklanmaktadır. Kişilerin kim oldukları değil ilişki içinde kim oldukları değerlendirilmektedir. Çift odaklı olduğu içinde bu noktada bireysel terapiden ayrılmaktadır.
Çift – Eş terapisinin amacı; çiftler iletişimi arttırmak, aradaki çatışmaların nedenini anlayıp çözüm bulmak, arasındaki duygusal iletişimi kuvvetlendirmektir.
Seanslar; genelde çiftlerin beraber katılmasıyla gerçekleştiği gibi bazen bireysel görüşmelerle de devam edebilmektedir. Seans süreci ise çiftin ihtiyacına göre değişmektedir. Kararlılık ve süreklilik önemlidir.
Çift-Eş terapisinde hangi konular çalışılır?
- Çatışma
- Aldatma
- Güven problemleri
- Anne-baba olma
- Öfke kontrol problemleri
- Cinsel sorunlar
- Günlük hayatta karşılaşılan bireysel sorunlar