Yetişkin Terapisi
Yetişkin terapisi, insan yaşamında yer alan sorunları ve zorlukları farklı yöntem ve tekniklerle ele alan iyileştirme halidir. Yetişkin terapisinde temel amaç, bireyin kendi sorunlarını farkına varması ve bunlarla baş etmeyi öğrenmesini sağlamaktır. Aynı zaman da kendisini ve yaşamını önemseyen ve çevresiyle uyum içinde olan bir birey haline dönüşmesine yardımcı olmaktır.
Seans süreci kişiye göre değişmektedir. Kararlılık, isteklilik ve süreklilik önemlidir.
Yetişkin terapisinde hangi konular çalışılır?
- Kaygı Bozuklukları
- Travma sonrası stres bozukluğu
- Depresyon
- Bağlanma problemleri
- Öfke yönetimi
- Panik Bozukluklar
- Fobiler
- Obsesif- Kompulsif Davranış Bozuklukları
- Özgüven problemleri
- Yasla başa çıkma